حتي تحمي نفسك وأفراد أسرتك من الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا, وتقاومي برودة الطقس احرصي علي شرب الشاي الأخضر يوميا الذي يحتوي فيتامين سي الذي يساعدك علي محاربة الانفلونزا والبرودة..
هذه النصيحة تقدمها الدكتورة منال سامي كامل الاستاذ الباحث المساعد ـ قسم الكيمياء العضوية ـ بالمركز القومي للبحوث وتقول إن الشاي الأخضر له أسراره الوقائية والعلاجية والتي أول من اكتشفها هم الصينيون منذ أكثر من خمسة آلاف سنة, فاستخدموه في علاج الكثير من الأمراض بدءا من الصداع وحتي الاكتئاب, والتي سجلوها في كتابهم الشهير الشاي الأخضر.. السر الطبيعي لحياة أكثر صحة, وتؤكد د.منال أن تناول ثلاثة أو أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميا يكسب الجسم أكثر من25 فائدة صحية للوقاية والعلاج لاحتوائه علي مركبات بوليفيونية لها فاعليتها المذهلة كمضادات للأكسدة إلي جانب كثير من الفيتامينات والمعادن الهامة, واحتوائه أيضا علي مضادات حيوية.
