الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من
ألام الصداع و إزالة التوتر والاكتئاب وتقوية جهاز المناعة .
يقول الخبراء ,
عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلي المخ
عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .
الروائح لها تأثيرعلي الحالة النفسية
لأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ
ويمكن للزيوت العطرية أن توثر أيضا في الإنسان
عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناءالتدليك أو الاستحمام .
وتشيرالدراسات انه عند استنشاق رائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ
في حين أن الروائح المثيرة تدفع المخ إلي اليقظة والانتباه .
تقوم بعض الشركات الأمريكية بإطلاق روائح الليمون والنعناع عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملين خاصة بعد الظهيرة .
تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لاستخدام الروائح
لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين نتيجة للقلق واختلاف فروق التوقيت بين الدول .
هناك 300 نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في العلاج
وهي مستخلصة من الزهور والأعشاب والفواكه والأشجار ,
ولكل زيت استخداماته :
زيت النعناع :
مضاد للالتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل , ويفيد في علاج إضرابات الجهاز الهضمي .
زيت اللافندر :
مضاد حيوي لعلاج الجروح , كما يستخدم في علاج الصداع وذلك بتدليك نقطة واحدة فوق الجبين ,
واستنشاقه يساعد علي إزالة الأرق والنوم بعمق
وزيت اللافندر:
طارد طبيعي للحشرات والناموس
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق